美肌のカリスマ高峰は、働くすべての女性を１００％応援いたします。
女性に人気が高い職業のエステティシャンや看護師、美容師などは、やりがいのある仕事であるとともにかなりの肉体労働でもあります。腰痛の原因になる中腰姿勢や長時間立ちっぱなしも当たり前。そして帰宅時には、もう足が浮腫んでパンパンですよね。
この体がだるい重い、しんどい状態にならない方法があります。

それは、
①骨盤矯正
②体を冷やさないこと

人間は2足歩行である以上、日常生活の歩く癖や行動によって骨盤がゆがんできます。我々の体を支える土台（骨盤）がゆがむということは、体のさまざまなところに負荷がかかり腰痛や肩こり、冷え症、むくみ、O脚など体のトラブルにつながります。

①骨盤矯正は、接骨院やカイロプラクティックで治療を受けたり、毎日の骨盤体操が効果的です。そして、骨盤補強グッズもかなりおすすめですよ。

②体を冷やさないことについて、夏は冷房が体が必要以上に冷えてしまいます。体が冷えると血流が悪くなり内臓機能も低下してしまいます。真夏でも冷房対策用に長袖を持参しましょう。美肌のカリスマ高峰の愛用は’骨盤温浴ホットキュット’です。まずこの独特な形ですが、骨盤にフィットし座位時でも腰に負担をかけないんです。そして骨盤を温めることによって体の深部が温まり快適です。

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